tarafından Admin
Biyolojik saatimiz ve sosyal saatimiz arasında oluşan uyumsuzluğa, sosyal jetlag (İng: "Social Jetlag") adını veriliyor. Sosyal jetlag, nüfus genelinde yaygın olarak deneyimlenen, vardiyalı çalışmanın veya zorunlu zaman uyumsuzluğunun sonucu olarak karşımıza çıkıyor. Sosyal jetlagın en belirgin semptomu…
Bunu beğenen ilk kişi ol.
Benzer haberler
Neden Lavaboya Kızartma Yağlarınızı Dökmemelisiniz?
Evrim Ağacı
Özenle seçilmiş, lezzetli yağlar kullanarak hazırlanmış yemeğinizi yerken, yapıl...
01 January, 13:44
Beyaz Cüce Bir Yıldızın Etrafında Bir Gezegen "Hayatta Kalmış" Olabilir!
Evrim Ağacı
NASA'nın an itibariyle aktif olan Geçiş Yapan Dış Gezegen İnceleme Uydusu (TESS)...
21 September, 21:06
Enerji İçecekleri Sağlıklı mı? Enerji İçeceği Tüketiminin Artması, Sağlığımızı Nasıl Tehdit Ediyor?
Evrim Ağacı
Özellikle son yıllarda, Avrupa ve Amerika’da popüler hale gelen enerji içecekler...
06 September, 00:21
Uyku mu, Beyin mi: Hangisi Daha Önce Evrimleşti?
Evrim Ağacı
Uzun süre uyanık kaldıktan sonra, düzgün düşünmek oldukça zor olabilir. Neyse ki...
13 January, 15:46