Bilgi Kaynağı
tarafından Admin
Yeni bir çalışma, düzensiz uyku saatlerinin, uzun vadede bir kişinin depresyon riskini, her gün birkaç saat az uyumak veya çoğu gece geç yatmak kadar arttırabildiğini gösterdi. İnsanların ertesi günkü ruh hallerine bakılan çalışmada, uyku saatleri günden güne değişen insanların, gece geç saatte yatan…Daha fazla oku - Orijinal haber bağlantısı
Bunu beğenen ilk kişi ol.
Benzer haberler
En çok görüntülenen haberler