Siyah Sarımsak: Beyazdan 2 Kat Fazla Antioksidan
Siyah Sarımsak: Cilt Dostu Kanser Düşmanı!
Yeni bir sarımsak türü olan siyah sarımsak, son günlerin sıkça konuşulan besinlerden biri. Aslında siyah sarımsak Uzak Doğu ülkelerinde oldukça popüler. Ülkemizde ise yeni yeni tanınıyor. Sarımsak, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle bilim dünyasının yakından incelediği bir besin.
...
285 görüntüleme
0 beğeniler
Sarımsaklı Sütün Faydaları: Doğal Antibiyotik
Sarımsaklı Süt: Ev Yapımı Doğal Antibiyotik
Sarımsaklı süt astımdan kalp sorunlarına kadar birçok rahatsızlığa iyi gelen bir karışımdır. Halk arasında sarımsaklı süt doğal bir ilaç olarak bilinir. Yapımı son derece basit olan bu karışımı siz de evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz.
...
1k+ görüntüleme
0 beğeniler
Ekmeğin Zararları: Yemeli mi Yememeli mi?
Ekmek Yemek mi Yememek mi Zararlı?
Ülkemizde son yıllarda en çok tartışılan konu ekmek. Televizyon ekranlarında sıkça gündeme getirilen bu konu hakkında kitaplar, makaleler yazılıyor. Kimileri ekmeğin bağırsak florasını hasara uğrattığını, bu alışkanlığın tıpkı sigara kullanımı gibi bir anda bırakılması gerektiğini ve ömür boyunca ekmeksiz bir diyetin sürdürülmesi gerektiğini söylüyor.
...
331 görüntüleme
0 beğeniler
Yılbaşı Sonrası Diyeti Listesi: Telafi Tüyoları
Sevdiklerimizle güzel bir akşam geçirip yeni yıla merhaba dedik. Gerek fazla eğlendik gerek fazla yedik. Olsun ama önemli olan yeni bir yılı pozitif karşılamaktı. O yüzden fazla kaçırdınız diye hemen endişeye kapılıp o canınızı sıkmayın.
Her zaman belirttiğim gibi “Battı balık yan gider.” sözüyle hareket etmeyin. Hayat felsefeniz “Zararın neresinden dönersem kardır.” ilkesi olsun ve hayatta telafi edebileceğiniz şeyler için asla üzülmeyin. Di...
172 görüntüleme
0 beğeniler
Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili
Japon Naşi Armudu: Bağışıklığı Güçlendirir!
Meyve tüketimi sağlık için oldukça önemlidir ve doktorlar tarafından sık sık vurgulanır. Her türlü meyve tüketiminde vitamin ve mineral desteği alınır. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almanıza yardım eden meyvelerden biri de Japon naşi armudu olacaktır. Bu armut türü Japonya’nın popüler meyveleri listesinde yer almaktadır.
...
260 görüntüleme
0 beğeniler
Maca Turpu: Bağışıklık Güçlendiren Peru Ginsengi
Maca Turpu: Acilen Tanışmak İçin Sebep Çok!
Lepidium meyeni, maca ya da maka turpu gibi isimleri de olan maca turpu, turpgiller familyasından otsu bir bitki türüdür. Özellikle toprağın altında kalan kök kısmı kullanıldığı için ismi maca kökü olarak da anılmaktadır. Bitki bir ya da iki yıllıktır.
...
187 görüntüleme
0 beğeniler
Kantaron Yağı Ne İşe Yarar? Şifalı 9 Kullanımı
Cilt Lekeleri, Yanık ve Sivilce İzlerine Doğal Reçete
Sarı kantaron bitkisinden elde edilen kantaron yağı, yüzyıllardır hastalıkların tedavisi için kullanılıyor. Kantaron bitkisi; sarı kantaron, kılıçotu, kanotu, mayasıl otu ve koyunkıran isimleriyle de anılıyor. Genellikle kırlarda kendiliğine yetişiyor. Ancak faydaları sayesinde fazla talep görmesi üzerine son yıllarda yetiştiriciliği de yapılmaya başlandı.
...
349 görüntüleme
0 beğeniler
Pandemide sofranızda bolca bulundurun… Bu besinler akciğerleri güçlendiriyor!
Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma yol açarak nefes darlığı, solunum yetmezliği ve zatürre gibi önemli sorunlara yol açtığını gösteriyor. Bu nedenle akciğer fonksiyonunu güçlendirmek bu pandemide ayrı bir öneme sahip. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz akciğerin güçlenmesine yardım eden besinleri anlattı, önemli öneril...
331 görüntüleme
0 beğeniler
Seylan Çayı Nedir? Nasıl Demlenir?
Sri Lanka Dağı Eteklerindeki Eşsiz Lezzet!
Son yılların popüler çay türlerinden biri olan seylan çayı ülkemizde de yaygın şekilde tercih edilmeye başladı. Aroması ve lezzetiyle fark yaratan bu çay, Sri Lanka dağlarının eteklerinden ülkemize geliyor. Lezzetinin yanı sıra sağlık üzerindeki olumlu faydaları sayesinde de dikkat çeken seylan çayı, tüm dünyada yoğun ilgi görüyor.
...
288 görüntüleme
0 beğeniler
Sütyen seçimi nasıl olmalı? Yanlış seçim ağrı ve sarkma yapıyor!
Meme sağlığı açısından sütyen seçimi büyük önem taşırken, birçok kadın doğru göğüs ölçülerini bilmediğinden hatalı tercih yapıyor. Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüslerin vücut hareketine bağlı olarak sürekli çok yönlü olarak yer değiştirmesi ise göğüsleri destekleyen bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzatarak, hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor. Bunun yanı sıra yanlış seçilmiş sütyen göğüste kızarıklık, kaşıntı ve tahriş gibi ci...
253 görüntüleme
0 beğeniler
Aloe Vera Jeli Faydaları, Nasıl Saklanır, Kullanılır?
6000 Yıllık Ölümsüzlük Bitkisi: Aloe Vera Jeli
Sıcak ve kuru iklimlerin kaktüs türünden olan bitkisi aloe vera, son yıllarda hayatın her alanında kullanılmaktadır. Kabuğu ve jeli ile ilgileri üzerine toplayan bu faydalı bitki, artık kozmetik firmalarının da sıkça tercih ettiği doğal malzemelerden biridir.
...
1k+ görüntüleme
0 beğeniler
Enerji İçecekleri Sağlığa Zararlı Mı?
Uzman Doktorlar Uyardı: Enerji İçecekleri Tehlikeli!
Enerji içecekleri son zamanlarda oldukça popülerleşti. Uyarıcı bir etkiye sahip olan enerji içecekleri yorucu geçen günlerde kaybedilen enerji miktarı gri kazanmayı vaat etmekte. Bu nedenle gençler arasında sıklıkla tüketiliyor. Enerji içecekleri bu kadar popülerleşince de akılda enerji içeceklerinin zararlı mı yoksa yararlı mı olduğu konusunda soru işaretleri doğdu.
...
480 görüntüleme
0 beğeniler
Diş Apsesi Nasıl Geçer?
Ağız ve diş sağlığı herkes için büyük önem taşır. Daha iyi bir nefes, sağlıklı gülüş ve bembeyaz dişler ancak ağız bakımı ile gerçekleşir. Bazı durumlarda ağız içinde oluşan enfeksiyonlar diş sağlığını etkileyebilir. Bu gibi durumlar, kişileri üzer ve derhal tedavi gerektirir.
Diş problemlerinden sık sık yaşanan diş apsesini ele aldığımız bu yazıda, diş apsesine doğal çözüm önerilerinde bulunduk. Diş apsesi doğal tedavisi için bilmeniz gereken pek çok detayı bu satı...
1.7k+ görüntüleme
0 beğeniler
Limon Otunun Antidepresan Etkili 10 Faydası
Doğanın Sakinleştirici Gizemi: Limon Otu
Tabiatta bulunan birbirinden faydalı otlar, bilinçli kullanıldığında ilaç kadar etkili olmaktadır. Her derde deva olan binlerce ot arasından bu yazımızda antidepresan etkisi olan limon otunu inceleyeceğiz. Sinirden ve stresten arınmanın en bitkisel yolunu arayanlara limon otu faydaları hakkında bilgi vereceğiz. Hayatın telaşını bir köşeye atıp limon otu çayı içerek rahatlamaya ne dersiniz?
...
912 görüntüleme
0 beğeniler
Kaktüs Meyvesinin 8 İnanılmaz Faydası
İbn-i Sina’nın Övdüğü Kaktüs Meyvesi Faydaları
Kaktüs meyvesi, yıllar yıllar önce İbni Sina’nın bütün meyvelerden daha besleyici olduğunu söylediği bir incir türüdür. Dikenli incir, Hint inciri ve Frenk yemişi isimleriyle de bilinir. Muhteşem bir tadı vardır. Ülkemizde Akdeniz ve Ege bölgelerine yetişir.
...
355 görüntüleme
0 beğeniler
Kırk Uçurma Sepetine Hangi Yiyecek Neden Konur?
Kırk Uçurma Sepeti Nasıl Hazırlanır?
Kırk sayısı birçok gelenekte ve inançla bağlantılı uygulamalarda önemli bir sayıdır. Doğum yaptıktan sonra bebeğin 40 günü sağlıkla doldurması da dünyaya daha sağlam köklenebileceğine bir süreci iyi bir şekilde atlattığının göstergesi sayılmaktadır. Bu 40 gün annenin de hem fiziksel hem de psikolojik olarak toparlanmak için ihtiyaç duyduğu bir süreçtir. Yani aslında kırkı çıkmak deyimi hem anne hem bebek i...
296 görüntüleme
0 beğeniler
Kükürtlü Sabunun Cilt Saç İçin 6 Faydası
Kükürt Sabunu Faydaları ve Kullanımı
Cilt ve saç sağlığı için en etkili yöntem doğal ürünler kullanmak. Son günlerde daha da popülerleşen kükürtlü sabun ise özellikle yağlı ciltlere sahip olanlar için ideal. Kükürtlü sabun sağlığa oldukça yararlı olmasıyla dikkat çeken doğal reçetelerden biri. Özellikle saç ve cilt sağlığı için oldukça faydalı. Bu nedenle duş jellerinden şampuanlara ve yüz temizleme ürünlerine kadar birçok bakım ürününün içinde bulu...
416 görüntüleme
0 beğeniler
Aşerme Nedir? Ne Zaman Başlar? Nasıl Olur?
Hamilelikte Aşerme: Merak Edilen Tüm Yönleriyle
Hamilelik döneminde yaşanan hormon değişiminden dolayı, kadın vücudu biyolojik ve psikolojik açıdan bazı yeniliklerle tanışır. Günden güne büyüyen karın, bünyeye göre değişen kilo ölçümü, duygu geçişleri gibi durumlar hormonların anneye sunduğu bazı yeniliklerdendir.
...
174 görüntüleme
0 beğeniler
Passiflora Çayının Sizi Sakinleştirecek 7 Faydası
Passiflora Çayı: Kaygı ve Strese Doğal Reçete
Stresten arınmak, yorgunluğu gidermek, ağrıları kesmek için zaman zaman bitkisel desteklere başvurabilirsiniz. İlaçlardan uzak bir şekilde yaşamak ya da bitkisel tedavi yöntemlerinden de medet ummak istediğiniz anlarda, doğanın size sunduğu sonsuz eczaneden en ekonomik şekilde destekler alabilirsiniz.
...
676 görüntüleme
0 beğeniler
Şirden Mayası Nedir? Nasıl Yapılır, Kullanılır?
Mayalamada Geleneksele Dönüş: Şirden
Endüstriyelleşmenin ve maddi kaygıların insan sağlığının önüne geçmesi ve sağlıksız yöntemlerle hazırlanan besinler insan sağlığına ciddi tehlikeler oluşturuyor. Doğal ve sağlıklı gıda tüketiminin önemi ise gün geçtikçe daha da artıyor. Eski ve doğal metotlarla yapılmış yiyecekleri yediğimizde bu yiyeceklerin hem lezzetini hem de doğallığını özlediğimizi fark ediyoruz. Sağlıklı beslenmeye özen gösterenler ...
263 görüntüleme
0 beğeniler
Koca Yemişin Hiç Duymadığınız 10 Faydası
Koca Yemiş: Yaprağı, Meyvesi Binbir Derde Şifa!
Anadolu’nun verimli topraklarında yetişen onca bitki ve yemiş arasından sizler için bugün koca yemişi seçtik ve en çok merak edilen özelliklerini bu yazıda bir araya getirdik. Özellikle de Marmara Bölgesi’nin kıymetli alanlarında sık sık bulunan koca yemişi herkes tanısın diye koca yemiş faydaları hakkında da bilgileri burada sunmak istedik.
...
346 görüntüleme
0 beğeniler
Ginseng Ne İşe Yarar? Sağlıklı 10 Kullanımı
Ginseng En Etkili Nasıl Kullanılır?
Bitkisel tedavi yöntemleri arasında dikkat çeken ginseng, vücuda enerji veren ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir bitkidir. Uzak Doğu ülkelerinin şifa bulmak amacıyla ginsengten faydalandığı bilinmektedir. Yıllardır çeşitli sağlık sorunlarında kök ve toz haliyle kullanılan ginseng son yıllarda Türkiye’de de sıkça tercih edilen bitkisel bir destek olmuştur.
...
252 görüntüleme
0 beğeniler
Uzmanlardan evde hızlı Covid testi uyarısı: Teşhis için kullanılamaz
Hızlı antikor testlerinin, eczanelerde satışı olmamasına rağmen çeşitli yollarla temin edildiğini ve hastaneye PCR testine gitmek istemeyen vatandaşların “Covid miyim değil miyim” şüphesiyle iş yerlerinde, hatta evlerde kullandıklarını belirten Aile Hekimliği Çalışanları Sendikası (AHESEN) Başkanı ve Aile Hekimi Dr. Gürsel Özer uyarılarda bulundu. Dr. Özer, “Hızlı antikor testlerindeki negatif sonucun tek başına güvenir...
409 görüntüleme
0 beğeniler
Koronavirüsü Hafif Geçirdiğimiz Nasıl Anlaşılır?
Yeditepe Üniversitesi Hastalıkları Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, koronavirüsü farkında olmadan ya da hafif geçirenlerdeki belirtileri açıkladı.
Tüm dünyada corona virüsüyle mücadele devam ederken, ölü sayısındaki artış engellenemiyor. Öte yandan hastalığı farkında olmadan ya da hafif belirtilerle geçirenlerin sayısının da hayli fazla olduğu söyleniyor.
...
405 görüntüleme
1 beğeni
Yenilebilir 9 Çiçek Türü ile Zarif Sunumlar
Yenilebilir Çiçekler Mutfağınızı Süsleyecek
Çiçekler doğanın en güzel ve en renkli armağanları arasında yer alır. Çiçek dediğimizde aklımıza mis kokulu bahçeler ya da özel günlerde armağan edilen buketler gelse de aslında çiçekler besleyici içerikleri sayesinde sofraları da süslemektedir.
...
1.6k+ görüntüleme
0 beğeniler
Kolay dezenfektan tarifi! Evde dezenfektan nasıl yapılır?
Kolay dezenfektan tarifi arıyorsanız bu haber tam size göre. Ev temizliği için dezenfektan nasıl yapılır? Eller için dezenfektan nasıl yapılır? gibi sorular araştırılıyor. Koronavirüsün yaygın olduğu şu günlerde ev ve el temizliği büyük önem taşıyor. Evde temizlik için veya el temizliği için doğal dezenfektan yapabilirsiniz. Koronavirüse karşı önlem almak isteyen vatandaşlar, evde doğal dezenfektan tariflerini merak ediyor. Ev temizliğ...
1.9k+ görüntüleme
0 beğeniler