Tuzun Zararları: Sağlığınızı Tehdit Eden 7 Risk   Yemeğe Fazladan Tuz Eklemenin Zararları ...

Koca Yemişin Hiç Duymadığınız 10 Faydası Koca Yemiş: Yaprağı, Meyvesi Binbir Derde Şifa! Anadolu’nun verimli topraklarında yetişen onca bitki ve yemiş arasından sizler için bugün koca yemişi seçtik ve en çok merak edilen özelliklerini bu yazıda bir araya getirdik. Özellikle de Marmara Bölgesi’nin kıymetli alanlarında sık sık bulunan koca yemişi herkes tanısın diye koca yemiş faydaları hakkında da bilgileri burada sunmak istedik. ...

Ginseng Ne İşe Yarar? Sağlıklı 10 Kullanımı Ginseng En Etkili Nasıl Kullanılır? Bitkisel tedavi yöntemleri arasında dikkat çeken ginseng, vücuda enerji veren ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir bitkidir. Uzak Doğu ülkelerinin şifa bulmak amacıyla ginsengten faydalandığı bilinmektedir. Yıllardır çeşitli sağlık sorunlarında kök ve toz haliyle kullanılan ginseng son yıllarda Türkiye’de de sıkça tercih edilen bitkisel bir destek olmuştur. ...

Sağlıklı görünen, ışıl ışıl parlayan bir cilt kadın erkek hepimizin rüyası. İş hayatı, yol, stres, yorgunluk, hava kirliliği en çok cildimizi etkiliyor. Peki bu olomsuz etkileri en aza indirmek için ne yapmalıyız? İşte bebeksi bir cilde sahip olmak için bazı ipuçları;  Süt tozu  ...

Sarımsaklı Sütün Faydaları: Doğal Antibiyotik Sarımsaklı Süt: Ev Yapımı Doğal Antibiyotik Sarımsaklı süt astımdan kalp sorunlarına kadar birçok rahatsızlığa iyi gelen bir karışımdır. Halk arasında sarımsaklı süt doğal bir ilaç olarak bilinir. Yapımı son derece basit olan bu karışımı siz de evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz. ...

Sütyen seçimi nasıl olmalı? Yanlış seçim ağrı ve sarkma yapıyor! Meme sağlığı açısından sütyen seçimi büyük önem taşırken, birçok kadın doğru göğüs ölçülerini bilmediğinden hatalı tercih yapıyor. Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüslerin vücut hareketine bağlı olarak sürekli çok yönlü olarak yer değiştirmesi ise göğüsleri destekleyen bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzatarak, hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor. Bunun yanı sıra yanlış seçilmiş sütyen göğüste kızarıklık, kaşıntı ve tahriş gibi ci...

Çam Sakızının Duymadığınız 6 Faydası Çam Sakızı: Solunum Yolu Hastalıklarına Birebir “Çam sakızı çoban armağanı” sözüyle akıllarda yer eden çam sakızı, adeta doğal bir şifa deposudur. Yüksek rakımlı yerlerdeki ladin ve köknar ağaçlarında görülen bu sakız, ülkemizde en çok Artvin Borçka’da bulunur. Doğada kendiliğinden oluşan çam sakızı, tek tek elle toplanır ve çiğnenir. Keskin ve acı bir tada sahiptir. ...

Aloe Veranın Az Bilinen 6 Zararlı Etkisi   4000 Yıldır Kullanılan Aloe Vera Zararlı Mı? ...

 Fazla kilolar hepimizin en büyük düşmanı! Gerek kıyafetlerimizin üzerimizde istediğimiz gibi durmaması, gerek aynaya baktığımızda kendimize küsmemiz, gerekse de fazla kiloların beraberinde getirdiği sağlık problemleri nedeni ile hemen hepimizin muzdarip olduğu bir problemdir fazla kilolarımız. Çoğu zaman kilo vermek için yanlış ama kısa vadede bizi sonuca ulaştıran yöntemlere başvurup metabolizmamıza zarar veririz. Peki size tamamen sağlıklı bir şekilde sadece günlük rutinlerimizde küçük değişi...

Diş Apsesi Nasıl Geçer? Ağız ve diş sağlığı herkes için büyük önem taşır. Daha iyi bir nefes, sağlıklı gülüş ve bembeyaz dişler ancak ağız bakımı ile gerçekleşir. Bazı durumlarda ağız içinde oluşan enfeksiyonlar diş sağlığını etkileyebilir. Bu gibi durumlar, kişileri üzer ve derhal tedavi gerektirir. Diş problemlerinden sık sık yaşanan diş apsesini ele aldığımız bu yazıda, diş apsesine doğal çözüm önerilerinde bulunduk. Diş apsesi doğal tedavisi için bilmeniz gereken pek çok detayı bu satı...

Siyah Sarımsak: Beyazdan 2 Kat Fazla Antioksidan Siyah Sarımsak: Cilt Dostu Kanser Düşmanı! Yeni bir sarımsak türü olan siyah sarımsak, son günlerin sıkça konuşulan besinlerden biri. Aslında siyah sarımsak Uzak Doğu ülkelerinde oldukça popüler. Ülkemizde ise yeni yeni tanınıyor. Sarımsak, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle bilim dünyasının yakından incelediği bir besin. ...

Uyku Nedir? Uyku sadece geceyle sınırlı bir alanı etkilemez, günün her saatinde sonuç ya da sebep olarak belki fazla üzerinde düşünmediğimiz bir yaşantı biçimidir.Uyku, "gün boyu yorulan ve yıpranan sinir sisteminin onanma alındığı, gün içinde edinilen bilgilerin ayıklanıp depolandığı, dış uyaranlara açık ve bireyin gelişimi ile ilgili işlevsel bir süreç" olarak tanımlanabilir. Her ne kadar bilim ve teknoloji uykuyu açıklamak yolunda hızla ilerlemiş olsa da halen açıklanamamış sorular, sırlar...