Konu: beslenme

Pandemide sofranızda bolca bulundurun… Bu besinler akciğerleri güçlendiriyor! Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma yol açarak nefes darlığı, solunum yetmezliği ve zatürre gibi önemli sorunlara yol açtığını gösteriyor. Bu nedenle akciğer fonksiyonunu güçlendirmek bu pandemide ayrı bir öneme sahip. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz akciğerin güçlenmesine yardım eden besinleri anlattı, önemli öneril...

Akşam Yoğur Sabah Pişir Açma Poğaça Tarifi İçin Malzemeler 2 su bardağı ılık su (eli yakmayacak ısıda ama soğukta olmamalı) 1 su bardağı sıvı yağ ...

Ev Yapımı Tost Ekmeği Tarifi İçin Malzemeler (su bardağı ölçüsü 200 ml) ...

Kanser hakkında doğru sanılan 10 yanlış bilgi Kanser hastalığı konusunda doğru bilinen yanlışları sıralayan Prof. Dr. Yeşim Eralp, önemli uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Eralp, kanser hastalarını corona virüsü salgınından korumanın püf noktlarını da anlattı. Kanser dünyada ve ülkemizde ölüme en sık yol açan nedenlerin başında geliyor. Öyle ki dünya çapında 172 ülkenin 91'inde, 70 yaş altı ölümlerin en sık veya 2. sık görülen nedeni olarak karşımıza çıkıyor. 2018 yılında tüm dünyada toplam 18...

Günümüzde hareketsiz ve sürekli bir yerlere yetişme çabasından dolayı hızlı yaşamda sağlıklı beslenmenin yolları konusunda pek çok kişi kendince yöntemler uygulamaya çalışıyor. Hızlı yaşamanın hayatımızdaki yeri yadsınamayacak kadar büyüktür. Günümüz şartlarında iş hayatında aktif olan pek çok kişinin genel olarak sürekli bir yere yetişme çabasında olduğunu gözlemleyebilirsiniz. Hayatlarımıza yeni yeni dahil olan sağlıklı beslenme ve hızlı yaşam kavramları neredeyse herkesin hayatının merkezinde...