Sağlık

Uykusuzluk (Insomnia)   Genel Tanıtım ...

Uyku Apnesi Genel Tanıtım Son dönemlerde adını sıkça duymaya alıştığımız ve uyku esnasında solunum durması olarak tanımlanabilecek uyku apnesi en sık karşılaşılan uyku rahatsızlıklarının başında yer alıyor. ...

Artan patates kızartmalarını da değerlendirmek için efsane bir tarif ile geldim bugün. Dilerseniz patatesleri kızartarak yapın dilerseniz de artan kızarmış patateslerinize yeni bir boyut kazandırın. Şimdiden afiyetler diliyorum..   Kızarmış Patates Salatası Tarifi İçin Malzemeler ...

Corona Çayı Corona Çayı Tarifi İçin Malzemeler ...

Seylan Çayı Nedir? Nasıl Demlenir? Sri Lanka Dağı Eteklerindeki Eşsiz Lezzet! Son yılların popüler çay türlerinden biri olan seylan çayı ülkemizde de yaygın şekilde tercih edilmeye başladı. Aroması ve lezzetiyle fark yaratan bu çay, Sri Lanka dağlarının eteklerinden ülkemize geliyor. Lezzetinin yanı sıra sağlık üzerindeki olumlu faydaları sayesinde de dikkat çeken seylan çayı, tüm dünyada yoğun ilgi görüyor. ...

Yenilebilir 9 Çiçek Türü ile Zarif Sunumlar Yenilebilir Çiçekler Mutfağınızı Süsleyecek Çiçekler doğanın en güzel ve en renkli armağanları arasında yer alır. Çiçek dediğimizde aklımıza mis kokulu bahçeler ya da özel günlerde armağan edilen buketler gelse de aslında çiçekler besleyici içerikleri sayesinde sofraları da süslemektedir. ...

Enerji İçecekleri Sağlığa Zararlı Mı? Uzman Doktorlar Uyardı: Enerji İçecekleri Tehlikeli! Enerji içecekleri son zamanlarda oldukça popülerleşti. Uyarıcı bir etkiye sahip olan enerji içecekleri yorucu geçen günlerde kaybedilen enerji miktarı gri kazanmayı vaat etmekte. Bu nedenle gençler arasında sıklıkla tüketiliyor. Enerji içecekleri bu kadar popülerleşince de akılda enerji içeceklerinin zararlı mı yoksa yararlı mı olduğu konusunda soru işaretleri doğdu. ...

Evde Enerji İçeceği: 10 Sağlıklı Çeşit Enerjinizi Uçuracak En Doğal İçecekler Enerji içecekleri, kişilerin gün içindeki ihtiyaç duyduğu enerjiyi karşılaması için tüketilmektedir. Piyasada yer alan enerji içeceklerinde katkı maddeleri olduğu bilinmektedir. ...

Kaktüs Meyvesinin 8 İnanılmaz Faydası İbn-i Sina’nın Övdüğü Kaktüs Meyvesi Faydaları Kaktüs meyvesi, yıllar yıllar önce İbni Sina’nın bütün meyvelerden daha besleyici olduğunu söylediği bir incir türüdür. Dikenli incir, Hint inciri ve Frenk yemişi isimleriyle de bilinir. Muhteşem bir tadı vardır. Ülkemizde Akdeniz ve Ege bölgelerine yetişir. ...

Sarımsaklı Sütün Faydaları: Doğal Antibiyotik Sarımsaklı Süt: Ev Yapımı Doğal Antibiyotik Sarımsaklı süt astımdan kalp sorunlarına kadar birçok rahatsızlığa iyi gelen bir karışımdır. Halk arasında sarımsaklı süt doğal bir ilaç olarak bilinir. Yapımı son derece basit olan bu karışımı siz de evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz. ...

Kükürtlü Sabunun Cilt Saç İçin 6 Faydası Kükürt Sabunu Faydaları ve Kullanımı Cilt ve saç sağlığı için en etkili yöntem doğal ürünler kullanmak. Son günlerde daha da popülerleşen kükürtlü sabun ise özellikle yağlı ciltlere sahip olanlar için ideal. Kükürtlü sabun sağlığa oldukça yararlı olmasıyla dikkat çeken doğal reçetelerden biri. Özellikle saç ve cilt sağlığı için oldukça faydalı. Bu nedenle duş jellerinden şampuanlara ve yüz temizleme ürünlerine kadar birçok bakım ürününün içinde bulu...

Ekmeğin Zararları: Yemeli mi Yememeli mi? Ekmek Yemek mi Yememek mi Zararlı? Ülkemizde son yıllarda en çok tartışılan konu ekmek. Televizyon ekranlarında sıkça gündeme getirilen bu konu hakkında kitaplar, makaleler yazılıyor. Kimileri ekmeğin bağırsak florasını hasara uğrattığını, bu alışkanlığın tıpkı sigara kullanımı gibi bir anda bırakılması gerektiğini ve ömür boyunca ekmeksiz bir diyetin sürdürülmesi gerektiğini söylüyor. ...

Passiflora Çayının Sizi Sakinleştirecek 7 Faydası Passiflora Çayı: Kaygı ve Strese Doğal Reçete Stresten arınmak, yorgunluğu gidermek, ağrıları kesmek için zaman zaman bitkisel desteklere başvurabilirsiniz. İlaçlardan uzak bir şekilde yaşamak ya da bitkisel tedavi yöntemlerinden de medet ummak istediğiniz anlarda, doğanın size sunduğu sonsuz eczaneden en ekonomik şekilde destekler alabilirsiniz. ...

Kamkatın 10 İnanılmaz Faydası   Kamkatın İlaç Gibi Gelecek Faydalı Özellikleri ...

Şirden Mayası Nedir? Nasıl Yapılır, Kullanılır? Mayalamada Geleneksele Dönüş: Şirden Endüstriyelleşmenin ve maddi kaygıların insan sağlığının önüne geçmesi ve sağlıksız yöntemlerle hazırlanan besinler insan sağlığına ciddi tehlikeler oluşturuyor. Doğal ve sağlıklı gıda tüketiminin önemi ise gün geçtikçe daha da artıyor. Eski ve doğal metotlarla yapılmış yiyecekleri yediğimizde bu yiyeceklerin hem lezzetini hem de doğallığını özlediğimizi fark ediyoruz. Sağlıklı beslenmeye özen gösterenler ...

Kantaron Yağı Ne İşe Yarar? Şifalı 9 Kullanımı Cilt Lekeleri, Yanık ve Sivilce İzlerine Doğal Reçete Sarı kantaron bitkisinden elde edilen kantaron yağı, yüzyıllardır hastalıkların tedavisi için kullanılıyor. Kantaron bitkisi; sarı kantaron, kılıçotu, kanotu, mayasıl otu ve koyunkıran isimleriyle de anılıyor. Genellikle kırlarda kendiliğine yetişiyor. Ancak faydaları sayesinde fazla talep görmesi üzerine son yıllarda yetiştiriciliği de yapılmaya başlandı. ...

Ginseng Ne İşe Yarar? Sağlıklı 10 Kullanımı Ginseng En Etkili Nasıl Kullanılır? Bitkisel tedavi yöntemleri arasında dikkat çeken ginseng, vücuda enerji veren ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir bitkidir. Uzak Doğu ülkelerinin şifa bulmak amacıyla ginsengten faydalandığı bilinmektedir. Yıllardır çeşitli sağlık sorunlarında kök ve toz haliyle kullanılan ginseng son yıllarda Türkiye’de de sıkça tercih edilen bitkisel bir destek olmuştur. ...

Aloe Vera Jeli Faydaları, Nasıl Saklanır, Kullanılır? 6000 Yıllık Ölümsüzlük Bitkisi: Aloe Vera Jeli Sıcak ve kuru iklimlerin kaktüs türünden olan bitkisi aloe vera, son yıllarda hayatın her alanında kullanılmaktadır. Kabuğu ve jeli ile ilgileri üzerine toplayan bu faydalı bitki, artık kozmetik firmalarının da sıkça tercih ettiği doğal malzemelerden biridir. ...

Çıntar Mantarı: 12 Faydası, Zehirli Midir? Nasıl Temizlenir? Romatizmadan Kolesterole Şifa Kaynağı! Çıntar (Kanlıca) Mantarı ...

Limon Otunun Antidepresan Etkili 10 Faydası Doğanın Sakinleştirici Gizemi: Limon Otu Tabiatta bulunan birbirinden faydalı otlar, bilinçli kullanıldığında ilaç kadar etkili olmaktadır. Her derde deva olan binlerce ot arasından bu yazımızda antidepresan etkisi olan limon otunu inceleyeceğiz. Sinirden ve stresten arınmanın en bitkisel yolunu arayanlara limon otu faydaları hakkında bilgi vereceğiz. Hayatın telaşını bir köşeye atıp limon otu çayı içerek rahatlamaya ne dersiniz? ...

Siyah Sarımsak: Beyazdan 2 Kat Fazla Antioksidan Siyah Sarımsak: Cilt Dostu Kanser Düşmanı! Yeni bir sarımsak türü olan siyah sarımsak, son günlerin sıkça konuşulan besinlerden biri. Aslında siyah sarımsak Uzak Doğu ülkelerinde oldukça popüler. Ülkemizde ise yeni yeni tanınıyor. Sarımsak, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle bilim dünyasının yakından incelediği bir besin. ...

Kırk Uçurma Sepetine Hangi Yiyecek Neden Konur? Kırk Uçurma Sepeti Nasıl Hazırlanır? Kırk sayısı birçok gelenekte ve inançla bağlantılı uygulamalarda önemli bir sayıdır. Doğum yaptıktan sonra bebeğin 40 günü sağlıkla doldurması da dünyaya daha sağlam köklenebileceğine bir süreci iyi bir şekilde atlattığının göstergesi sayılmaktadır. Bu 40 gün annenin de hem fiziksel hem de psikolojik olarak toparlanmak için ihtiyaç duyduğu bir süreçtir. Yani aslında kırkı çıkmak deyimi hem anne hem bebek i...

Karınca Yumurtası Yağı Ne İşe Yarar?   Karınca Yumurtası Yağı: Tüy Dökücü Formül ...

Aşerme Nedir? Ne Zaman Başlar? Nasıl Olur? Hamilelikte Aşerme: Merak Edilen Tüm Yönleriyle Hamilelik döneminde yaşanan hormon değişiminden dolayı, kadın vücudu biyolojik ve psikolojik açıdan bazı yeniliklerle tanışır. Günden güne büyüyen karın, bünyeye göre değişen kilo ölçümü, duygu geçişleri gibi durumlar hormonların anneye sunduğu bazı yeniliklerdendir. ...