Huzursuz bacak sendromu, kadınlarda ve erkeklerde görülebilen yaygın bir sinir sistemi hastalığıdır. Hastalar tarafından genellikle tam olarak tariif edilemeyen bir hastalık olmakla birlikte ayak ve bacak bölgesinde, bazı hastalarda ise kollarda kaşıntı, ürperme, ağrı, yanma ve karıncanma gibi semptomlarla karakterize bir hastalıktır. Huzursuz bacak sendromu, bazı durumlarda kaslarda meydana gelen kramplar ve uyuşma ile karıştırılabilmektedir. Bu da hastalığın tanısının koyulması ve tedavi sürec...
440 görüntüleme
0 beğeniler
Soğuyan havalar nedeniyle grip, nezle, farenjit, sinüzit gibi hastalıklar da yavaş yavaş kendini göstermeye başladı. Bu tarzdaki üst solunum yolu enfeksiyonlarında çoğunlukla burun tıkanıklığı, halsizlik, hapşırık, burun akıntısı gibi sevimsiz durumlar meydana geliyor. Peki bu hastalıklardan kendimizi korumak ya da en hafif şekilde atlatmak için ne yapmalı, ne yemeli ya da nelerden uzak durmalıyız? işte bu soruların cevabını sizler için derledik.
Histamin içeren besinlere dikkat etmekte ...
515 görüntüleme
0 beğeniler
Lustral, yaygın olarak depresyon tedavisinde kullanılan fakat panik atak, obsesif-kompülsif bozukluk, sosyal anksiyete bozukluğu ve travma sonrasında stres bozukluğu yaşayan kişiler üzerinde de olumlu etkiler gösterebilir.
İlacın amacı, beyindeki serotonin seviyesini yükseltmektir. Bu sayede kişinin ruh halinde iyileşme ve panik atalarında azalma görülür. Lustral ilacının tam etkisini görünmesi, 1 ile 2 ay arasında sürebilir.
Kesinlikle reçetesiz kullanılmamalıdır. Yan etkileri arasında en...
7.8k+ görüntüleme
0 beğeniler
Uyku Nedir?
Uyku sadece geceyle sınırlı bir alanı etkilemez, günün her saatinde sonuç ya da sebep olarak belki fazla üzerinde düşünmediğimiz bir yaşantı biçimidir.Uyku, "gün boyu yorulan ve yıpranan sinir sisteminin onanma alındığı, gün içinde edinilen bilgilerin ayıklanıp depolandığı, dış uyaranlara açık ve bireyin gelişimi ile ilgili işlevsel bir süreç" olarak tanımlanabilir. Her ne kadar bilim ve teknoloji uykuyu açıklamak yolunda hızla ilerlemiş olsa da halen açıklanamamış sorular, sırlar...
335 görüntüleme
0 beğeniler
Fazla kilolar hepimizin en büyük düşmanı! Gerek kıyafetlerimizin üzerimizde istediğimiz gibi durmaması, gerek aynaya baktığımızda kendimize küsmemiz, gerekse de fazla kiloların beraberinde getirdiği sağlık problemleri nedeni ile hemen hepimizin muzdarip olduğu bir problemdir fazla kilolarımız. Çoğu zaman kilo vermek için yanlış ama kısa vadede bizi sonuca ulaştıran yöntemlere başvurup metabolizmamıza zarar veririz. Peki size tamamen sağlıklı bir şekilde sadece günlük rutinlerimizde küçük değişi...
356 görüntüleme
0 beğeniler
Tırnak Düşmesine İyi Gelen 7 Doğal Tedavi
Tırnak Düşmesi: Ağrı ve Enfeksiyon Önleyici Çözümler
El ve ayak parmaklarının tutma becerisini güçlendirme görevi olan tırnaklar, çok özel bakım istemektedir. Tırnakların sağlıklı olması, genel vücut sağlığını da korumaktadır. Tırnak köklerinden girecek olan enfeksiyonu engellemek ve sağlıklı tırnaklar uzatmak size düşen görevlerden biridir.
...
414 görüntüleme
0 beğeniler
Aronya Meyvesi: Süper Bağışıklık Güçlendirici!
Aronya: Virüs, Kanser ve Tansiyona Süper Meyve
Chokeberry adıyla da tanınan aronya, sağlık üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle “süper meyve” olarak tanımlanıyor. Ana vatanı Kuzey Amerika olan bu meyve, artık ülkemizde de yetiştiriliyor ve biliniyor. Aronya meyvesi içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde hücreleri yeniliyor ve vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ayrıca vücuttaki iltihap, virüs ve bakteriler ile mücadele ediyor.
...
907 görüntüleme
0 beğeniler
Çam Sakızının Duymadığınız 6 Faydası
Çam Sakızı: Solunum Yolu Hastalıklarına Birebir
“Çam sakızı çoban armağanı” sözüyle akıllarda yer eden çam sakızı, adeta doğal bir şifa deposudur. Yüksek rakımlı yerlerdeki ladin ve köknar ağaçlarında görülen bu sakız, ülkemizde en çok Artvin Borçka’da bulunur. Doğada kendiliğinden oluşan çam sakızı, tek tek elle toplanır ve çiğnenir. Keskin ve acı bir tada sahiptir.
...
1.2k+ görüntüleme
0 beğeniler
Kale Bitkisi: Bağışıklık Güçlendirici Kansersavar!
Kale Kıvırcık Lahana: Dünyanın En Faydalı Bitkisi
Son yıllarda popülerliği artan bitkilerden biri de kale bitkisi. Özellikle Jennifer Aniston, Mehmet Öz ve Gwyneth Paltrow gibi ünlü isimlerin bu bitkiyi tükettiklerini açıklamasıyla tüm dünyada gözler kale bitkisine çevrildi.
...
207 görüntüleme
0 beğeniler
Dişbudak Ağacı: Enfeksiyon Hastalıklarına Birebir
Dişbudak Ağacı: Çayı Ateşli Hastalıklara Şifa!
Çevremizi güzelleştiren doğal güzelliklerin geneli ağaçlardan ve bitkilerden oluşur. Göl, deniz ve akarsu gibi doğal mirasların çevresini de renklendiren ağaçlar yaşam döngüsü için oldukça önemlidir. Oksijen üretimine ve iklimlendirmeye destek olan ağaçlardan, sizlere bugün dişbudak ağacı hakkında bilgiler vereceğiz.
...
169 görüntüleme
0 beğeniler
Süt Maskesi: Bebeksi Cilt İçin 11 Formül
Süt Maskesi ile Yumuşacık ve Parlak Bir Cilt!
Afrodit’in güzellik sırrının süt banyosu olduğunu biliyor muydunuz? Süt banyosu ve süt maskeleri geçmişten günümüze kadınlar tarafından uygulanan güzellik ritüellerinin başında geliyor!
...
177 görüntüleme
0 beğeniler
BLW Yöntemi Nedir? Ne Zaman Uygulanır?
Bebek Beslenmesinde BLW Yöntemi İpuçları
Tatlı telaşlı hamilelik süreci geçti bitti. Bebeğiniz günden güne büyüyor. Göz açıp kapayana kadar neler de yaşadınız şu güne kadar? Bir sabah uyandınız ve artık bebeğinizin ek gıdaya geçmesi gereken döneme geldiğinizi anladınız. Evet, tam da bu dönemde tatlı telaşlar yeniden kendini gösterecek. Çünkü bebeğiniz artık ek gıdayı alacak ve kendi yemek isteyecek.
...
213 görüntüleme
0 beğeniler
Pancar Suyu: Kanseri Önleyen Bağışıklık Güçlendirici
Pancar Suyu Sizi Tepeden Tırnağa İyileştirecek!
Diğer tüm kırmızı renkli meyve ve sebzeler gibi pancar suyu da tam bir antioksidan deposudur. İçerdiği vitamin, mineral ve bileşenler sayesinde pancar, besin değer yüksek sebzelerin başında gelir.
...
234 görüntüleme
0 beğeniler
Aç Kalmadan Zayıflamanın 12 Püf Noktası
Aç Kalmadan Kilo Vermeniz Mümkün!
Yemeklerden mahrum kalmayarak, açlıktan uzak şekilde nasıl zayıflanır kadın ve erkeklerin kafasında soru işaretleri oluşturan konulardan biridir. En sağlıklı kilo verme şekillerinden biri olan doyarak zayıflamak, pek çok kişiyi memnun etmektedir. Eğer uzun süre diyet yapamıyorsanız ve kilo verme konusunda iradenize hakim olamıyorsanız size uygun bir diyet listesi sayesinde doyarak kilo kaybı yaşayabilirsiniz.
...
197 görüntüleme
0 beğeniler
Sağlıklı görünen, ışıl ışıl parlayan bir cilt kadın erkek hepimizin rüyası. İş hayatı, yol, stres, yorgunluk, hava kirliliği en çok cildimizi etkiliyor. Peki bu olomsuz etkileri en aza indirmek için ne yapmalıyız? İşte bebeksi bir cilde sahip olmak için bazı ipuçları;
Süt tozu
...
532 görüntüleme
0 beğeniler